7 RAHASIA DI BALIK BUAH BELIMBING

Belimbing adalah buah yang unik karena bentuknyah seperti bintang dan berbeda dari buah buah yang lain.buah ini salah satu jenis buah yang banyak terdapat di daerah tropis, buah ini hampir tersebar di wilayah Indonesia.

kalo anda ingin mengonsumsi buah belimbing tak perlu mengupasnya.anda cukup mencuci bersih dan dipotong sesuai selera anda, lalu Anda bisa menikmatinya sebagai hidangan salad buah atau jus buah.karna rasanyah bisa mengoyangkan lidah buah ini karna rasanyah asam asam manis saat di kunyah dan di rasakanya.. Tidak hanya dinikmati sebagai makanan pencuci mulut, Anda juga perlu mengetahui kandungan dan manfaat belimbing bagi kesehatan tubuh.

Belimbing ternyata memiliki kandungan nutrisi yang lengkap seperti karbohidrat, serat, protein, vitamin C, vitamin B6, vitamin E, kalsium, potasium dan zat besi.
Sudah banyak sekali penelitian yang mampu membuktikan bahwa khasiat belimbing itu besar sekali. Salah satu penelitian terakhir mengenai manfaat buah belimbing tersebut dilakukan oleh para ahli dari Universitas Chicago Amerika Serikat.

Berbagai nutrisi dan kandungan terdapat dalam buah belimbing karena buah ini sangat berperan dalam kesehatan,addapun mamfaat buah belimbing buat kesehatan diantaranyah :

1.  Penyembuh Dari Berbagai Penyakit. Berbagai penyakit yang dimaksud yaitu demam, bisul, sakit tenggorokan maupun batuk. Selain itu, belimbing juga sangat ampuh mencegah penyakit diabetes. 
2. Penangkal Berbagai Radikal Bebas Penyebab Kanker. Ini dikarenakan, belimbing merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan antioksidan didalamnya.  
3. Menyehatkan Organ Pencernaan. Kandungan serat dalam buah belimbing mampu membantu kerja organ pencernaan lebih maksimal serta mencegah dari gangguan sembelit atau ganguan yang diakibatkan susah buang besar. 
4. Membantu Menurunkan Berat Badan Anda. Buah belimbing memiliki kandungan kalori sejumlah 30 kalori per buahnya. Jadi sangat baik bagi anda yang ingin menurunkan berat badan, dengan menyediakan buah ini dalam menu makanan harian anda.  
5. Mencegah Penyakit Jantung Maupun Stroke. Berbagai kandunagan vitamin dalam belimbing yang telah disebutkan diatas dapat membantu untuk mencegah datangnya berbagai penyakit mematikan seperti jantung dan stroke. 
6. Pencegah Rambut Rontok Yang Efektif. Kandungan antioksidan dan vitamin C yang tinggi dari buah belimbing dapat menutrisi setiap helai rambut dan menghindarkan dari gejala kerontokkan pada rambut kepala anda.  
7. Penangkal Datangnya Jerawat Maupun Kulit Berminyak. Ini dikarenakan, buah belimbing mengandung zinc yang berperan menangkal tumbuhnya jerawat pada kulit wajah anda.

Itulah beberapa manfaat buah belimbing untuk kesehatan. supaya semua khasiat belimbing diatas bisa Anda dapatkan secara optimal, silahkan konsumsi dan gunakan buah tersebut secara rutin setiap harinya.